இந்த குளிர் காலத்தில் பலருக்கு உடம்பு முழுவதுமே வறண்டு காணப்படும். அதிலும் இயற்கையிலேயே வறண்ட சருமம் உடையவர்களுக்கு கேட்கவே வேண்டாம். முகம்…
Category: பெண்கள்
‘அழகு’ நிறத்தால் தோற்றத்தால் வருவது அல்ல!
இயற்கையின் படைப்பில் அனைவரும் அழகுதான். அழகு என்பது நிறத்தால் தோற்றத்தால், வருவது அல்ல. உள்ளத்தின் தூய்மையே, அன்பே முகத்தில் அழகை, அமைதியை…
பழப் பாயசம்
தேவையான பொருட்கள்: ஆப்பிள் – பாதி வாழைப்பழம் – 1 ஆரஞ்சு – 1 திராட்சை – அரை கப் பேரிக்காய்…
அன்னாசிப்பழ புட்டிங்
சுட்டெரிக்கும் வெயிலில், நம்முடைய உடலுக்கு குளிர்ச்சி தேவைப்படுகிறது. மனமும் அதையே நாடுகிறது. ஜில்லுனு ஒரு பைன்ஆப்பிள் புட்டிங் செய்து சாப்பிட்டீங்கன்னா மனசுக்கு…
மக்காச்சோள பால்கூட்டு
தேவையான பொருட்கள்:- மக்காச் சோளம் – 250 கிராம் பால் – 450 மில்லி எண்ணெய் – 20 மில்லி சீரகம்…
நண்டு மசாலா
நண்டு சாப்பிட்டு பழகினவங்க நண்டை எப்படி செய்தாலும் ஒரு கை பாக்காம விட மாட்டாங்க. அதிலும் நண்டு மசாலாவா.. சொல்லவே வேணாம்..…
மோர்க்கூழ்
உடல் இளைக்க டயட் என்பதை விட நல்ல ஹெல்த்தியான சாப்பாடு சாப்பிட்டாலே ஊளைச்சதையின்றி அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கலாம். அந்த வகையில் அடிக்கடி…
கீரை கட்லெட்
தேவையான பொருட்கள்:- பசலைக்கீரை – 1 கட்டு உருளைக்கிழங்கு – 3 பச்சை மிளகாய் – 3 இஞ்சி – 1…
ஈஸி முட்டை புலாவ்
தேவையான பொருட்கள்:- புலாவ் அரிசி – 500 கிராம் வெங்காயம் – 3 முட்டை – 4 பச்சை மிளகாய் –…
முருங்கைக்காய் கூட்டு
ஆ…. ஊனா.. முருங்கைக்காயை சாம்பார், புளிக்குழம்புலதான் போடுவோம்.. ஆனா.. அதையே கொஞ்சம் வித்தியாசமா கூட்டாகவும் வைக்கலாம் தெரியுமா? வச்சு பாருங்க.. அதோட…
பீட்ரூட் சூப்!
தேவையான பொருட்கள்: பீட்ரூட் பெரியது – 1 சோள மாவு – 1 டீஸ்பூன் வெங்காயம் – 1 பொடியாக நறுக்கியது…
கோதுமைமாவு குழிப்பணியாரம்
பணியாரம்னு ஒரு பலகாரம் இருக்குன்றதே நிறைய குழந்தைகளுக்கு இப்போ தெரியல.. எல்லாம் ஜங் புட் காலமாப் போச்சு.. ஆனா.. இந்த மாதிரியான…
‘கரு கரு’ கூந்தலுக்கு காய்கறி வைத்தியம்!
கரு நீள கூந்தலை விரும்பாத பெண்ணும், வழுக்கை தலையை விரும்பும் ஆணும் இந்த உலகத்தில் இருப்பது சாத்தியமா?! கூந்தல் நீளமா.. அடர்த்தியா..…
கோடைக்கால அழகுப் பராமரிப்பு!
நமது நாட்டுத் சீதோஷ்ண நிலை பெரும்பாலும் வெப்பமாகவே இருக்கும். கடும் கோடைக் காலத்தில் இந்த நாள்களை எப்படிக் கழிக்கப் போகிறோம் என்ற…
Continue Reading
குழந்தையின் ஞாபக சக்தியை அதிகரிப்பது எப்படி?
ஞாபகம் ஒரு வியாதி, மறதி ஒரு வரம் என்று சொல்வார்கள். ஆனால் நம் குழந்தை படித்தததை எல்லாம் மறக்கும் போது மறதி…
Continue Reading
குழந்தையின் எதிர்காலம் ஒளிமயமாக..!
ஹோம் ஒர்க் என்ற சொல்லைக் கேட்டவுடன் ஓடி ஒளியும் குழந்தைகள்தான் அதிகம்! அடுத்த நாள் பள்ளியில் ஆசிரியர்கள், அவர்களை தண்டிக்கிறார்கள். இதனால்…
குழந்தை நீண்ட நேரம் அழுதால் ஆபத்து..!
குழந்தைகள் அழுவதுதான் அதன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்பது பலரின் கருத்து. ஆனால் குழந்தைகள் தொடர்ந்து அழுவதால் அதன் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கப்படும்…