உடற்பருமன் மற்றும் அளவுக்கதிகமான உடல் எடை ஆகியவை ஒரே அர்த்தம் தரக் கூடியவை. உடல் பருமன் உலக அளவில் குழந்தைகள் மற்றும்…
Continue ReadingCategory: பெண்கள்
வெயில் கால நோயிலிருந்து குழந்தைகளை பாதுகாக்க..!
தகுந்த காலங்களில் தடுப்பூசி போடாத குழந்தைகள், வெயில் காலங்களில் அம்மைத் தொற்றுக்கு ஆளாகிறார்கள். அதனால் பெற்றோர்கள் குழந்தைக்கான தடுப்பூசிகளிலும் அக்கறை செலுத்த…
குழந்தைகளுக்கு ‘உற்சாக டானிக்’கை கொடுத்துக்கிட்டே இருங்க..!
‘உன் நண்பன் யாரென்று சொல். நீ யாரென்று சொல்கிறேன்’ என்று சொல்வார்கள். அதனால் உங்கள் குழந்தைகள் எப்படிப்பட்ட நண்பர்களுடன் பழகுகிறார்கள் என்பதை…
ஸன்ஷைன் காக்டெய்ல்!
தேவையான பொருட்கள்:- பைனாப்பிள் சாறு – 2 கப் ஆப்பிள் துண்டுகள் – கப் வாழைப்பழம், ஆரஞ்சுப் பழச்சுளை – கப்…
மாம்பழ ஐஸ்க்ரீம்!
தேவையான பொருட்கள்: மாம்பழம் – 4 சர்க்கரை – 300 கிராம் பால் (காய்ச்சி ஆறியது) – 2 ஸ்பூன் திராட்சை…
கொத்துமல்லித் தொக்கு!
தேவையான பொருட்கள்: மல்லித்தழை – 2 கட்டு (பெரியதாக) புளி – எலுமிச்சை அளவு, உப்பு – 1 டேபிள்ஸ்பூன் கடுகு…
மில்க் டாஃபி
தேவையான பொருட்கள்: கன்டென்ஸ்டு மில்க் (கடைகளில் கிடைக்கும்) – 1 டின் சர்க்கரை – 1கப் வெண்ணெய் – 50 கிராம்…
ஃப்ரூட் கஸ்டர்டு
தேவையான பொருட்கள்: பால் – 1 லிட்டர் வெனிலா கஸ்டர்டு பவுடர் – 2 டேபிள் ஸ்பூன் சர்க்கரை – 1…
இறால்
தேவையான பொருள்கள்: உரித்த இறால் – 500 கிராம் தக்காளி சாஸ் – 2 மேஜைக்கரண்டி மிளகாய் வற்றல் விழுது –…
முதல் இந்தியப் பெண் டாக்டர் முத்துலட்சுமி ரெட்டி!
பெண்கள் அடிமைகளாக, புழு-பூச்சிகளாகக் கருதப்பட்ட காலத்தில், பெண்களின் செயல்களுக்கு அதிகம் முக்கியத்துவம் இல்லாத காலத்தில் பாரதி கண்ட புதுமைப் பெண்ணாக புரட்சிப்…
Continue Reading
பெண்களின் வயிற்று சதை குறைய..!
அழகை விரும்பாத மனிதர்களே இருக்க முடியாது. அழகான முகத்தை பெற இன்று பலவிதமான ரசாயனக் கலவைகளை முகத்தில் பூசுகின்றனர். சிலர் அழகு…
Continue Reading
குழந்தைகளின் திறமையை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?
“என் குழந்தை படிப்பில் சுட்டி, விளையாட்டிலும் படுசுட்டி.” என்று பெற்றோர்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர்களிடம் சொல்லி பெருமைப்படுவது உண்டு. தன் குழந்தையிடம் என்ன…
மீன் ஊறுகாய்
மீன் ஊறுகாய் தேவையான பொருட்கள்: மீன் (முள் நீக்கியது) – 1 கிலோ இஞ்சி – 125 கிராம் பூண்டு –…
தக்காளி, தேங்காய் சூப்!
தேவையான பொருட்கள்: தக்காளி – 900 கிராம் காரட் – 225 கிராம் (பொடியாக நறுக்கவும்) வெங்காயம் – 2 பூண்டு…
நற்பண்புகள் தானாக வளர..
நாய் குட்டியை வீட்டில் வளர்ப்பது நல்லதா-கெட்டதா? உயரிய பண்புகள் குழந்தைகளிடம் சிறுவயதிலேயே வளர வழிகள் உள்ளதா? மனித இனத்தை தவிர்த்து, குழந்தைகள்…